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  会员许芳苹家人为百岁老奶奶祝寿  
发布时间: 2012-2-9  点击:[4569] 次
 
农历十二月二十一日,是我们家奶奶的百岁华诞,长孙马松苗为庆贺奶奶生日把她的健康长寿祝福送给亲朋好友、尊者师长,特安排策划了这场生日庆宴。把奶奶日常的为人心情、生活习惯用简单的文字书写出来,供大家分享。此时曾长孙马柯在哈尔滨求学,不能如期而至,也用文字的形式发来贺词,庆贺太奶奶百岁华诞!
奶奶的长寿之道
    我奶奶已活到一百岁,而且现在还很健朗,还常出来走走,特别是视力、记忆力好得惊人。例如五年前有一次我分别25年的同学来访,还是她老远主动与我那同学打的招呼。奶奶如此高寿健康,说稀奇也不稀奇。我从小长在奶奶身边,成年成业后也常看望奶奶,奶奶的一言一行,一笑一颦我最清楚。我在想,奶奶之所以如此高寿,大概与以下因素有关:
一.情志健康,心态良好。
奶奶为人和善,从不与人计较。在我的印象中,她没有与邻里发生过口角,碰到有人与她争,甚至受了委屈她也不争、不生气。她常对我们说:“吃亏就是便宜,抬头三尺有青天,菩萨总会看到的”。若看到别人发生口角,她总千方百记劝和,从不挑火。奶奶还心地善良,乐于助人。她总是为别人着想,邻里有困难时就出手相助,如帮带小孩,照看门户,也帮做家务事。奶奶在每年过年祝福时,总要备些零钱等候乞讨之人。直到近年来无人乞讨才止。奶奶每年祝福后除夕晚上总要对我们说:“新年要发财,全家要和睦,量大福大,树大屋大”。
二.生活节俭,饮食随便。
在我的印象中,奶奶吃食非常随便,从不挑剔。记得小时候用土灶烧饭,有时过火了烧成了焦饭。妈妈要用水冲掉,奶奶总是舍不得,她放点开水冲泡后自己吃。其实我现在学中医已明白,这种泡饭还是一种好东西,健脾的。奶奶常吃这种泡饭,可能得到了好处。奶奶从不暴饮暴食,小菜以素为主,因为她信佛,每逢三六九便吃素,荤菜中最喜欢吃鱼,很少吃肉。奶奶喜欢吃坚果类零食,如沙炒豆,各类瓜子,小核桃等。奶奶对粮食非常看重,决不允许有丝毫糟塌。记得小时候,我常常把饭粒掉桌上,奶奶总拣起来放入自己口中并对我说:“饭粒掉地上,天雷公公要打的”。
三.动静结合,勤于劳作。
奶奶一生勤劳,从不闲着。她不但非常有条理地操持好我们一大家子的事务,还因为我爷爷是开船厂的,家里16亩土地的农活全由她调理,同时又要协助爷爷接待好来往客人。记得早先农村烧饭用柴,家家户户都有柴蓬,我家的柴蓬也是奶奶叠的。然而,奶奶很喜欢睡觉,她的睡眠质量特别好。每天晚饭后,她就早早地睡了,一觉睡到大天亮,不管外面有多大的动静,就是天打雷,她说她也从没听到过。奶奶身体偶有不适,只要睡上一两天,就能恢复如原。奶奶有句口头禅:“无钱买补药,早睡赛将息”。
  《黄帝内经》有言:“上古之人,知其道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不忘作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。(素问篇:上古天真论)奶奶的健康长寿正应了《黄帝内经》的真言。亦是我奶奶之长寿经也!
特撰此文以飨大家!
长孙 马松苗上
 
贺马家干氏阿太百岁大寿
农历十二月二十一. 九点零九分
时值瑞月,肃气将逝.红梅静静开,春日渐来到.天公作美,布恩泽于人间;地灵大悦,施祥和于我乡.四方亲友,欢聚一堂;祖宗下惠,吾辈承芳!在此贺马家干氏阿太百岁大寿,愿天地共歆享,日月献明光!寿君生于清末,长于民初,长在新中国,养老在好时代.一百年天地巨变,不管风雨飘摇,寿君兀自扎根朗霞,任劳任怨,勤俭持家,帮亲济友,邻里称道.儿女成才,全仗祖宗之功;小辈出挑,尽是寿君之德!和睦家庭百年顺,善良老人福寿长.百年华诞,真可谓花甲又添四十年月,古稀更上三十春光.彭祖含笑,喜满华房,吉星高照,四世同堂.蓬莱盘进长生果,玳瑁筵开百岁觞.又逢新春佳节,其乐融融,欢声笑语,似上重霄.进门都是客,登堂皆交好.无奈尚在北国,虽身不能至,心向往之.今献上祝词,以补缺憾,愿吉祥老人多福多寿,愿马家兴旺发达,愿余姚社会和谐,愿祖国繁荣富强!
曾长孙  马柯 敬上
2012.1.14
 
 
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